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瑜伽常识 /MANUAL
澳门新葡白银近百名瑜伽爱好者相邀参加百人户外瑜伽公益活动
澳门新葡白银近百名瑜伽爱好者相邀参加百人户外瑜伽公益活动日前,市区近百名瑜伽爱好者相邀来到西区广场,参与我市三县两区同步举办的百人户外瑜伽公益活动。
今年是户外瑜伽活动的第五个年头,在这洋溢着幸福的日子里,瑜伽爱好者们或三两结伴澳门新葡平台网址8883入口,或带着亲密爱人、孩子,相聚西区广场,开展了一场别开生面的瑜伽活动。
活动现场记者看到澳门新葡平台网址8883入口,大家一排排盘腿而坐,跟随着市区一家瑜伽馆的专业老师认真练习每一个动作要领。大家在嘈杂的环境里,展现瑜伽人特有的精神面貌和风采,在拉伸中享受自信,在调吸中舒展筋骨,用肢体的柔韧性、表演的感染力,集中展示了瑜伽柔美与力量于一身的魅力,让大家领略到了瑜伽带来的灵动与静美。
在瑜伽优美的旋律中,学员们尽情享受着大自然的馈赠,在宁静的一方天地间感知属于自己的故事,从身体到心灵完全溶于绿意盎然的自然环境之中。通过多种花式瑜伽造型,让一起参加活动的陌生人变得和谐有默契,让更多女性相识相知相互学习,感恩和善意像接力般传递澳门新葡平台网址8883入口。无论姿势是否到位,大家都在呼吸起伏和举手投足间,体验到突破自我与追求健康的喜悦。
据了解,此次活动我市三县两区部分瑜伽馆同步举办。市区一位负责此次活动的瑜伽馆负责人李先生告诉记者,举办这样的活动,旨在让更多热爱运动、热爱生活而不了解瑜伽的广大市民,能够了解瑜伽、走进瑜伽,参与到全民健身活动中来。