澳门新葡平台网址8883入口巾帼志愿者 “域秀” 在身边为持续发挥社区妇联的群众作用，激发巾帼志愿者在参与基层社会治理工作中的独特作用，把党的温暖和关爱送到妇女群众身边，近日，苏州天域社区妇联联合红色管家志愿者、新业态新就业群体，围绕天域妇联 “域秀”品牌，开展系列特色活动， 为巾帼队伍注入新动能。

　　瑜伽作为一种古老的身体、心理、精神的练习澳门新葡平台网址8883入口，正受到越来越多人的喜爱。为丰富辖区女性业余生活，倡导健康的生活方式，帮助女性实现生活减压，天域妇联组织了瑜伽公益课堂。本次公益课堂，由天域妇联巾帼 志愿者之一、“澳洲亚太国际瑜伽协会空中理疗高级教练”-顾老师，带领女同胞们领略瑜伽的神秘。活动中老师给大家讲解瑜伽动作的姿势、注意事项、效果等知识，并示范指导大家学习动作要领。伴着室内舒缓的音乐，大家神情专注，跟着老师认真学习每一个动作，在老师手把手地教学和指导下，大家的心灵得到了放松、身体得到了舒展，参加活动的女同胞们也在轻松舒缓的音乐中体验到了瑜伽的独特魅力。

　　为搭建一个社区女性能够发展兴趣爱好、充实生活、结识同伴的多元平台澳门新葡平台网址8883入口，天域妇联巾帼志愿者邀请专门从事网络直播手工制作的王老师给大家带来手工包DIY制作活动。活动中王老师讲解了制作流程，并现场进行示范。大家的注意力很快被眼前的创意手工吸引，在讲解结束之后，迫不及待地动手进行缝制。大家精心挑选自己喜欢的花布进行缝制，动作细致认真，纷纷沉浸在创作的氛围中。在大家的认真努力下，一个个独特精致的挂件装饰品展现在所有人的眼前，居民们开心地相互分享自己的作品澳门新葡平台网址8883入口。

　　为进一步普及心理健康知识，帮助女性缓解压力，天域社区妇联巾帼志愿者组织辖区内从事网络直播工作的女性，开展女性心理健康讲座。活动中，覃小珊老师首先以心理小游戏导入，营造了现场轻松愉悦的氛围，其次强调了女性心理健康的重要性，分析了从事网络直播工作的女性在生活中可能面临的心理问题和压力来源，运用想象放松、心理小游戏、现场讨论等方式让大家认识自己的心理现状，学会用科学的方法调节情绪，缓 解压力。最后，覃老师针对女主播们遇到的一些实际问题，给子了适当的建议和帮助。整个过程中大家认真聆听、用心体验、主动诉说、积极讨论，活动取得了良好的效果。

　　本次系列活动进一步提升了社区巾帼志愿队伍的思想认识、激发了大家的志愿服务热情。天域社区将继续发挥妇联组织桥梁纽带作用，凝聚基层磅礴巾帼力量，以特色巾帼志愿服务为抓手，通过送关怀、赋新能，团结引导社区妇女群众积极参与到基层治理服务中，为美好生活共同缔造贡献巾帼力量。返回搜狐，查看更多