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　　杂志快捷导航：该商品已下架瑜伽杂志简介杂志参数出版单位：深圳市商讯杂志社有限公司国内刊号：44-1563/F纸张类型：铜版纸创刊时间：2006年国际刊号：1671-6728全年期数：12出版地区：广东发行周期：双月刊印刷色彩：彩色开本：大16开单期页数：136

　　《商讯·瑜伽》（月刊）经过多年的不懈努力，流行度高，大众辨识度广，创刊于2006年，开拓了视野，带给读者富有生活特色的内容。

　　我们在原汁原味地呈现《Yoga Journal》专业、前沿内容的同时澳门新葡，中文版独立制作有关中国本土的资讯和专题，分享适合中国人的、健康快乐的“瑜伽生活方式”。可以预期的是，它将成为国内瑜伽教师和爱好者群体的必读刊物，也将成为既有丰富理论、又极具操作性的中国身心灵主流媒体。

　　本刊全彩印刷，图文并茂，旨在突出杂志特色，倡导快乐阅读，内容丰富多彩，形式新颖澳门新葡，强调引发读者兴趣，是一本不错的杂志。多年来杂志内容拓宽了读者视野，贴近读者生活，集知识性和趣味性于一身，全彩的杂志一下子就能吸引读者的眼球，得到了众多读者的欢迎。

　　从瑜伽哲学的角度来全面地理解瑜伽，就能用最恰当有效的方式练习瑜伽。重点来了，练习不就是付出努力，流汗坚持吗，付出就有收获呀，为什么瑜伽哲学告诉我们，只是努力还不够，还得自我学习和臣服呢？这是因为，无论身体、呼吸、心性，都能在某种程度上可以通过我们的努力实现转变，然而也有客观上我们无法改变的事情。

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　　通过瑜伽练习可以改变肌肉的力量和柔韧性，但改变不了先天性的骨骼结构。我们可以强迫自己屏息一段时间，但没办法完全抑制呼吸。在心意层面可以通过训练而使头脑变得更加专注和平静，但过去累积的印记（samskara）是无法消除的。

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