澳门新葡平台网址8883入口记者挑战空中瑜伽成功完成空中倒立这一柔美项目反而适合

2023-10-28 05:42:31
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　　澳门新葡平台网址8883入口记者挑战空中瑜伽成功完成空中倒立这一柔美项目反而适合男性？传统认知认为，女性的身体更加柔软，所以更适合练习瑜伽动作。其实不然，记者日前跟随Kfly空中瑜伽的培训师刘萍上课，也完成了一次空中倒立。

　　“有很多男性认为自己的柔韧性不强，不适合空中瑜伽，但其实男性本身的力量大，凭借这一点可以更好地控制吊床澳门新葡，在空中瑜伽的体式上也更能展现力量感，所以对男性而言，练习空中瑜伽其实更有优势澳门新葡澳门新葡。而对于女性而言，通过练习空中瑜伽则更能训练内核心力量，配合身体的柔韧性，在空中瑜伽的体式上更能呈现美感。”刘萍如此介绍。

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