新闻中心 /News
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01 2023-12
往后余生健康生活!练习瑜伽遇见最美的自己!
往后余生健康生活!练习瑜伽遇见最美的自己!秋季天气凉爽,气温宜人,但日夜温度相差明显,又加上江南多雨!受到冷风的侵袭,的抵抗力会下降,这个时候就需要适当增加身体的免疫力!那么加强运动就很有必要了!今天给大家分享一个很好...
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30 2023-11
分享瑜伽路上最好的瑜伽垫Atmananda
分享瑜伽路上最好的瑜伽垫Atmananda作为一位瑜伽教练,一块好的、适合自己的瑜伽垫是免不了滴,以前曾经买过很多瑜伽垫,便宜的、贵的都买过,但是多少有些......某日在亚马逊上看到正位瑜伽垫Atmananda,OH...
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30 2023-11
初学者选择瑜伽垫方法
瑜伽垫的选择要具有针对性,一般初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的,国内尺寸为173X61;有一定基础的可以选用厚度3.5mm ~5mm左右的;建议购买1300克以上的垫子(因为一些厂家的垫子为了便宜而偷...
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30 2023-11
练习瑜伽时瑜伽砖都有哪些用处 瑜伽培训
练习瑜伽时瑜伽砖都有哪些用处 瑜伽培训这不是一块普通的砖!所有瑜伽学者都应该知道它! 绮丽梵桦瑜珈 绮丽梵桦瑜珈 在这些瑜伽辅具中,瑜伽砖是利用率高的辅具之一。今天就与大家分享一下瑜伽砖有哪些用处。辅具不仅仅适用于瑜伽...
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30 2023-11
澳门新葡平台网址8883入口新手如何挑选合适的瑜伽垫
澳门新葡平台网址8883入口新手如何挑选合适的瑜伽垫好的瑜伽垫是没有异味的,所以我们不要买有异样味道的瑜伽垫,因为在练习瑜伽的时候澳门新葡平台网址8883入口,身体和瑜伽垫是需要亲密接触的。 如果我们买到了有异味的瑜...
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30 2023-11
瑜伽砖的使用方法大全 瑜伽砖的作用和好处有哪些
瑜伽砖的使用方法大全 瑜伽砖的作用和好处有哪些摘要:瑜伽砖是为初级者瑜伽练习者与柔韧性差的练习者提供的一种辅助工具,帮助调整姿势,辅助身体达到一些动作。瑜伽砖可以帮助我们支撑身体的不同部位,避免初学者因为柔软度不好或肌...