新闻中心 /News
-
20 2024-07
澳门新葡平台网址8883入口练瑜伽手腕长出囊肿竟是运动损伤
澳门新葡平台网址8883入口练瑜伽手腕长出囊肿竟是运动损伤瑜伽爱好者孙女士,平常运动量较大,最近右侧手背上突然长了一个肿块,且越长越大,痛感愈加明显,于是前往东部战区空军医院康复科就诊。经检查后,被诊断为腱鞘囊肿。 ...
-
20 2024-07
学习瑜伽很简单坚持就能练出完美身材!
学习瑜伽很简单坚持就能练出完美身材!在很多瑜伽体式中,要提到哪些体式动作特别比较炫酷和受欢迎的,相信我们都能如数家珍般说出来,什么倒立式、轮式、舞王式以及舞蹈式等等,当然,还有一字马这个炫酷又抢手体式了,一个被喻为能够...
-
20 2024-07
澳门新葡平台网址8883入口来一场说练就练的瑜伽练习
澳门新葡平台网址8883入口来一场说练就练的瑜伽练习这个夏天,有晨练习惯的街坊或早已发现,在一些公共场所的晨练人群中,练习瑜伽的街坊愈发常见——他们或一人单练,或三五个朋友同练,甚至几十人一起集体练习…… 不知从何时...
-
20 2024-07
练习瑜伽的意义你知道吗
练习瑜伽的意义你知道吗练习瑜伽的意义,也有人说,练习瑜伽,是为了见天地,见自己。不论是处于生理还是心理原因,练习瑜伽对于我们来说都是百利而无一害。所以为了我们生理和心理的健康,瑜伽是不是该规划到你的健身日程了?为了便于...
-
20 2024-07
澳门新葡平台网址8883入口瑜伽头倒立的详细练习步骤初学者的
澳门新葡平台网址8883入口瑜伽头倒立的详细练习步骤初学者的最爱!说起瑜伽之王头倒立,伽人们都很熟悉,它不仅能够延缓衰老,美容养颜,而且还能锻炼到全身,是所有瑜伽人最爱的体式之一。 那么,初学者该如何做好这个体式呢?...
-
20 2024-07
瑜伽——因为我们对人生不将就
瑜伽——因为我们对人生不将就练瑜伽有一百个理由,最主要的是我们不愿意对生活将就,不愿对人生将就。 让呼吸自在流淌,在放松愉悦的状态下,感受智慧灵感。 因为我们对生活不将就,现在这社会做什么不花钱?吃饭看电影逛街旅行都...