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　　本期推出150元团购原价970元的同心瑜伽季卡澳门新葡，冬季是适宜练瑜伽的季节，通过学习瑜伽能为你带来活力，同时也能帮你排毒活血，释放出冬季积聚在身心的能量。

　　女性练瑜伽有多种益处，可以塑造完美曲线，帮助燃烧身体中多余的热量，从而抑制身体变胖，并改善身体的柔韧性，令女性气质优雅，魅力无穷。稳定神经系统，并调理女性内分泌系统，预防及治疗妇科疾病。

　　“长晚推出的瑜伽季卡活动很贴心，不仅价格非常实惠，还可获赠瑜伽球，方便以后在家练习，而且练习瑜伽能促进血液循环，延缓衰老的过程，推迟更年期的到来，增强免疫力，加强对疾病的抵抗力。”对健康颇有研究的王女士向记者表示。

　　“朋友团购过之前长晚推出的同心瑜伽馆年卡反馈挺好的，也介绍我去练习瑜伽，不仅有减肥的功效，还可以调节身心。”读者宋女士咨询购卡时间，称自己一直都想办一张瑜伽卡，想在冬季好好健身。

　　本次推出的瑜伽季卡有效期为三个月，不限使用次数，读者可自行安排时间，选择喜欢的瑜伽课程。瑜伽姿势的练习方法充分地体现了它的针对性，瑜伽体态练习包括姿势、呼吸和冥想三部分澳门新葡，它不是单纯的伸展练习。人在练习某一个特定的瑜伽姿势时，需要集中意识力在身体被抻拉、挤压和扭转到的地方。要确保达到安全而有效的练习效果澳门新葡，一定要有经验的瑜伽老师来指导正确的瑜伽呼吸方法和姿势。不正确的呼吸方给身体造成压力，影响减肥的效果，甚至有副作用。同心瑜伽馆配有专业的瑜伽老师，让每位读者用正确的方法练习瑜伽，达到理想的减肥、调整身心的效果。

　　“自己经常在家练习瑜伽，但是看视频练习还是会有不懂的地方，姿势也做得不标准，看到长晚推出的同心瑜伽季卡，价格实惠，专业教练指导练习。”读者李女士称，身边很多人健身，瑜伽不仅是一项健康运动，更是一项时尚运动，感谢长晚推出如此实惠又贴心的团购项目。

　　如何确认：团购成功后，会接收到本报团购手机发出的“团购成功”短信，并通知参加本期团购的时间和地点。