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如何挑选瑜伽垫
如何挑选瑜伽垫导语:刚开始接触瑜伽的伽人,不会去在意体式以外的瑜伽周边产品。对瑜伽垫的选择也没有太多概念。但当你接触了几款不同的瑜伽垫之后,慢慢就会产生比较的心理澳门新葡平台网址8883入口。
目前市面上的主流瑜伽垫材质一般分为PVC,TPE,天然橡胶,软木,棉麻和混合材质瑜伽垫等。如果对于乳胶过敏澳门新葡平台网址8883入口,要注意甄别标签中是否注明不含乳胶(latex-free)。
通常瑜伽人会准备两张垫子,一张放家里,一张用于户外练习。放家里的瑜伽垫可以忽略便携性,但带出去的垫子一定要方便携带。首先重量要轻澳门新葡平台网址8883入口,很多品牌都会生产1.5-3mm的旅行用瑜伽垫,可以很方便的卷起来或者折叠,放进旅行箱和背包。
刚接触瑜伽的伽人,一般对瑜伽垫不会有什么特殊的要求和关注。但对不防滑或不防湿滑的垫子的使用经历一定影响深刻,让原本就费力的站立体式更加难以控制,肌肉更加紧张,难以得到舒展,除了不能保障体式的正确习练外,还关乎习练的安全性。夏季瑜伽容易出汗,这个时候更需要一张防湿滑的垫子。